지난 9월 말경부터 아침운동을 하고 있습니다.

예전에 마라톤 풀코스를 5번이나 완주하고도

한번 아침운동을 안하기 시작하면서 건 10년간

아침을 운동을 못하다가 우연히 목욕탕를 가서

몸무게를 보니 76kg을 육박하게 되면 보면서

다짐을 했습니다. 아침운동을 하여 몸무게를

68kg으로 줄이겠다. 이렇게 시작한 것이 이제

누적115km를 달리고 있습니다.

주중에는 6km, 주말에는 20km를 목표로 달리고

있는데 아주 좋습니다. 욕심 안내고 그냥 달리기

만하게 되니 아주 기분이 좋습니다.

이제 또다시 목표를 세웠습니다. 내년 봄 동아마라톤

대회를 출전하기로 하고 지금부터 체력을 꾸준히 기르고

있습니다.옛날은 기록에 목을 멨는데 이제는 완주에 목표를

두고 열심히 재미있게 달리고 있습니다.

여러분도 함께 달려보셔요. 세상이 달라보입니다.

오늘도 행복하세요